將 Yahoo 設為首選來源，在 Google 上查看更多我們的精彩報導 為提升官兵心理健康知能及情緒調適能力，陸軍聯兵333旅砲兵營日前舉辦心理健康講座，邀請「心所在心理治療所」所長于淳文蒞部授課，透過實際案例解析與經驗分享，說明日常生活及工作中常見的壓力來源，引導官兵覺察自身情緒變化與心理狀態，並學習適切溝通、情緒表達及紓壓技巧，建立正向心理調適觀念，提升自我照顧能力。 ...