대전선병원 이봉주 전문의는 골다공증이 초기 증상이 없어 골절 후 발견되는 경우가 많다고 경고합니다. 특히 폐경 후 여성과 고령층은 정기적인 골밀도 검사가 필수적입니다. 통증이 없더라도 위험 요인을 확인하고, 칼슘·비타민 D 섭취와 규칙적인 근력 운동, 낙상 방지 환경 조성을 통해 골절을 예방하는 것이 건강한 노년기를 유지하는 핵심이라고 강...