ダイヤモンド社の新刊『世界の役員が教えてくれたこと「仕事に追われる人生」で終わらない生き方』より、時間を無駄にする最悪の習慣として「目的のないスマホ利用」が指摘されています。一流の役員たちは、スマホを開く前に「何を知りたいか」という目的を明確に決めています。なんとなくSNSや動画を見る習慣を改め、目的を持って時間を使うことが、人生を充実させるための重要な一歩であると説いています...