ウェルビーイング研究の第一人者である前野隆司氏は、著書『幸せの人類史』の中で、幸せな人生を送る人の共通点は「視野の広さ」にあると説いています。現代社会のストレスや多忙さで視野が狭まると、不安や孤独感が増大します。一方で、俯瞰的な視点を持つことはポジティブな感情を育み、人生の幸福感を高める好循環を生み出します。日常の中で意識的に視線を上げ、視野を広げることが重要です。