최근 숙면을 취하지 못하는 2030 세대가 늘어나면서 수면 보조용품 시장이 급성장하고 있습니다. 올리브영 등 유통업계에 따르면 멜라토닌 제품과 테아닌 성분의 기능식품 매출이 전년 대비 8배 이상 급증했으며, 수면 안대와 양말 등 관련 상품 판매도 크게 늘었습니다. 전문가들은 제품 선택 시 효능과 성분을 꼼꼼히 확인해야 한다고 조언합니다.