자녀의 키 성장에 대한 잘못된 속설이나 막연한 믿음 대신, 지속적인 운동 습관과 균형 잡힌 식습관이 중요하다고 의료계는 조언합니다. 검증되지 않은 정보보다는 꾸준한 생활 습관 개선을 통해 자녀의 건강한 성장을 돕는 것이 핵심입니다.