このオンライン睡眠セミナーは、市民の心の健康増進を目的として開催されました。快眠のコツや避けるべきことについて、専門家が分かりやすく解説。好評のため、1ヶ月限定でアーカイブ配信されます。期間中いつでも視聴可能です。