مع اقتراب موعد إعادة ضبط الساعات على التوقيت الشتوي، يتجدد النقاش حول جدوى تغيير الوقت مرتين سنويًا. فبينما يرى خبراء أن إنهاء هذه الممارسة ضروري، يؤكد تحليل حديث أن الخيار الأفضل للصحة العا...