50세 이상 한국 여성 5명 중 1명 이상이 골다공증을 앓고 있으며, 골감소증 유병률은 58.4%에 달합니다. 골다공증은 증상 없이 진행되어 골절 발생 후 발견되는 경우가 많으므로, 특히 고령층은 조기 진단과 꾸준한 관리가 중요합니다. 이투데이 건강 정보는 칼슘, 비타민D 섭취와 꾸준한 운동을 권장합니다.