يقدم مقال من "عكاظ" أربعة عوامل رئيسية لتقليل إجهاد الجسم أثناء التسوق، خاصة عند حمل الأكياس الثقيلة. تشمل النصائح توزيع الأوزان بالتساوي على اليدين، استخدام عربة التسوق، ارتداء أحذية مريحة،...