現代人生活壓力大，不少民眾飽受失眠之苦，在台北的失眠族群不妨試試這張植物園處方箋！農業部林業試驗所偕亞東醫院、北市聯醫合作，明起在台北植物園推出「植物園處方：紓壓好眠地圖」，透過療癒步行學習靜心呼吸，放鬆後有機會一夜好眠。全台有近4百萬人受到失眠困擾，林試所表示，很多人失眠主要是身心停不下來，因此和