Roser Gort, psicóloga experta en insomnio: "No te obsesiones con las ocho horas; la misma persona necesita más o menos tiempo de sueño según la etapa de su vida", Cataluña, Barcelona Beloud

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Roser Gort, psicóloga experta en insomnio: "No te obsesiones con las ocho horas; la misma persona necesita más o menos tiempo de sueño según la etapa de su vida"

Roser Gort, psicóloga experta en insomnio: "No te obsesiones con las ocho horas; la misma persona necesita más o menos tiempo de sueño según la etapa de su vida"

La psicóloga Roser Gort, colaboradora de la Clínica del Sueño Estivill, desmitifica en su libro 'El sueño lo cura todo' la obsesión por dormir exactamente ocho horas. Según la experta, la ne...

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