この記事は、仕事や人間関係に問題がないように見えても、徐々に心身の調子を崩してしまう人の特徴を探るものです。周囲には順調に見える人ほど、自身の変化に気づきにくい傾向があります。本記事では、『小学生でもできる言語化』を参考に、小さな違和感を放置せず、言葉にして原因を探ることの重要性を解説しています。ダイヤモンド社が構成を担当しました。