이 칼럼은 인생의 시기별 변화와 그에 따른 심리적 적응에 대해 이야기합니다. 저자는 인생을 계절에 비유하며, 특히 가을에 접어든 시점에서 자신을 돌아보고 삶의 의미를 성찰합니다. 타인의 삶을 잣대 삼기보다 스스로를 믿고 지지하는 것이 중요하다고 강조하며, 변화하는 세상 속에서 흔들리지 않는 '나'라는 존재의 가치를 역설합니다.