精神科医Tomy氏が、仲間外れにされた際に喜ぶべき理由を3つ解説。相手が面倒な人物だと判明すること、直接的な攻撃を避けられること、そして縁を切る手間が省けることを挙げる。視点を変えれば悪縁を切るチャンスと捉え、人間関係の悩みを抱える人々に向けたアドバイス。