進入秋天後，天氣逐漸轉涼、日夜溫差變大，有些人除了容易疲倦、情緒低落，也可能發現頻尿、尿急等情況變得明顯。醫師提醒，排尿受到大腦、神經系統與膀胱協調控制，情緒、睡眠、飲水與排尿習慣彼此牽動，尤其不少上班族工作一忙，明明已有尿意卻總想「再忍一下」，若長期成為習慣，可能影響正常排尿節奏。翰鳴堂中醫診所院