أظهرت دراسة حديثة أن النوم لساعات إضافية في عطلة نهاية الأسبوع قد يقلل خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم بنسبة تصل إلى 9%. ونقلت صحيفة عكاظ عن الدراسة أن تعويض نقص النوم خلال أيام العمل يخفف من أ...