如果有一項單一指標，可以全面掌握你的健康狀況，包括肌力有多強、視力有多清晰，以及思考能力有多敏銳，那會是什麼？答案是：「內在能力」（intrinsic capacity）。它是一種全面性的衡量方式，用來評估一個人的身體與心智能做到什麼程度。 《紐約時報》近日報導，參與發展此概念的哥倫比亞大學梅爾曼公共衛生學院生產力老化教授畢爾德（John Beard）博士表示：「這不是多麼吸...