この記事は、定年後に後悔する人が会社員時代にできていないことについて解説しています。多くの人が「定年したら楽しもう」と旅行や趣味を後回しにしますが、現役時代に始めていないことは、退職後に突然始められるとは限りません。習慣や気持ちの問題が大きく、小さくでも現役時代から始めておくことが、定年後の充実した生活の土台になると述べています。