沖縄気象台の立原秀一台長は、沖縄特有の湿度と日差しによる夏バテに苦しんだ経験から、夏バテ予防には十分な睡眠が重要だと語っています。本州とは異なる気候への適応の難しさと、自身の健康管理法について触れています。