家族中有長者長壽，是否能將長壽基因遺傳給子孫？2026《JAMA Network Open》3大長期研究、4030人發現，百歲人瑞子女高血壓發生危險度低約32%，出現時間更晚約5年。營養師薛曉晶指出，這篇研究並沒有看到「所有疾病都比較少」。她建議，從中年開始替晚年健康存本錢，包括定期追蹤血壓、肌肉要