俳優の酒井若菜さんが、人生の折り返し地点で感じる「中年の危機」との向き合い方について語っています。自身の経験を基に、YouTubeチャンネルで悩める人々に寄り添うメッセージを発信。無理せず挑戦し続けることの大切さを説いています。毎日新聞のオピニオン記事より。