民眾想延長壽命不只看運動強度，社交互動也可能是關鍵！鄰好西醫診所醫師李思賢指出，據發表於《梅約診所學報》的研究發現，不同運動族群的壽命增加幅度有所差異，其中網球多活9.7年居冠，其次為羽球6.2年、高爾夫球約5年；研究者認為，社交型球類運動將體能訓練與人際互動結合，可能帶來更大的長壽效益。多數人已了