一項發表於《歐洲臨床營養學雜誌》（European Journal of Clinical Nutrition）的大規模研究指出，每日攝取第一口與最後一口熱量的時間，可能與壽命長短存在密切關聯。研究發現，與早上7至8點吃第一餐的人相比，延後至中午以後才吃第一餐的人，全因死亡風險將增加29％，心血管疾病死亡風險更大幅上升46％。 《ScienceAlert》報導，這項由大陸華中...