居家量血壓時，若操作不當，螢幕上的數字，往往未必能反映真實狀況。美國網紅醫師米奇．賴斯（Mitch Rice）說明，量血壓出現數字不準確，不一定是血壓計出問題，也可能是袖帶尺寸、手臂位置等常見4大因素干擾測量結果，導致血壓計數據失準。此外，他也進一步提出，正確姿勢、袖帶配戴方式等測量血壓5重點，有助