脳神経内科医の廣西昌也医師が、和歌山県立医科大学付属病院紀北分院で瞑想講座を開いている。瞑想は心を落ち着かせ、血圧を下げるなどの健康効果があり、認知症患者にも期待できるという。医師自身も毎日実践し、ストレス軽減に役立てている。講座は年に数回開催され、気軽に体験できる。