精神科医の久賀谷亮氏が、職場でイライラしやすい人の原因は「課題志向」になりすぎることだと解説。目標達成に集中しすぎると、周囲への配慮が失われ怒りにつながるという。同氏の新刊では、怒りに対処するマインドフルネス手法「RAIN」を紹介。目標だけでなく「今ここ」に焦点を当てることの重要性を説いている。