“부모님 손 한 번 꼭 잡아보세요”···손힘 빠진 노인 85%가 겪고 있는 이 질환 Beloud

Kyunghyang Shinmun

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“부모님 손 한 번 꼭 잡아보세요”···손힘 빠진 노인 85%가 겪고 있는 이 질환

“부모님 손 한 번 꼭 잡아보세요”···손힘 빠진 노인 85%가 겪고 있는 이 질환

80세 이상 노인 4명 중 1명이 겪는 '근감소증'은 손힘 약화 등 다양한 증상을 유발합니다. 이는 낙상 및 골절 위험을 높여 삶의 질을 저하시킬 수 있습니다. 전문가들은 꾸준한 근력 운동과 단백질 섭취를 통해 근감소증을 예방하고 관리할 것을 권장합니다.

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