100歳の男女が長生きできた理由について、90歳の現役医師が自身の経験を交えて解説。最も多かった理由は「物事にこだわらず、くよくよしない」こと。次いで「暴飲暴食をしない」「幸せな家庭に恵まれている」が挙げられた。記事は、朝日新聞出版の折茂肇氏の著書『90歳現役医師が実践する　ほったらかし快老術』より抜粋・編集されたもの。