본격적인 휴가철을 맞아 야외 활동이 늘면서 강한 햇볕에 피부가 손상될 위험이 커지고 있습니다. 특히 자외선 지수가 '매우 높음' 수준까지 치솟는 날이 많아, 해수욕장, 계곡, 산 등에서 피부 보호에 각별한 주의가 필요합니다. 외출 시에는 자외선 차단제를 꼼꼼히 바르고 모자나 긴 옷을 착용하는 것이 좋습니다.