تستكشف المقالة ما إذا كان معدل ضربات القلب قبل النوم يمكن أن يتنبأ بجودة النوم، بناءً على بيانات الساعات الذكية. يؤكد خبراء طب النوم أن الأمر أكثر تعقيداً، وأن معدل ضربات القلب هو مؤشر واحد ...