커피의 주성분인 카페인이 뇌에서 피로 신호를 전달하는 아데노신을 모방하여 졸음을 일시적으로 막는다는 사실이 밝혀졌습니다. 카페인은 아데노신 수용체를 먼저 차지해 피로 신호 전달을 방해하며, 장기적으로는 수용체 수를 늘려 내성을 유발하고 금단 증상을 일으킬 수 있습니다. 이는 뻐꾸기가 남의 둥지에 알을 낳는 것에 비유됩니다.