يساعد اتباع نمط حياة صحي على تقليل خطر الإصابة بمرض السكري. تشمل العادات الرئيسية الحفاظ على وزن صحي، وممارسة الرياضة بانتظام، وتقليل السكريات المضافة، وتناول غذاء متوازن. هذه النصائح مقدمة ...