가수 박진영이 20년 넘게 이어온 자기관리 비결을 공개한다. MBC 예능 '전지적 참견 시점'에서 그는 환갑에도 최고의 무대를 선보이기 위한 아침 루틴, 운동법, 건강 관리 철학을 공유한다. 두 딸과 함께하는 일상도 처음으로 공개될 예정이다.