ドイツでは、17時前に仕事を頼んでも「明日対応します」と断られ、定時退社が当たり前です。長時間労働は評価されず、休息が成果を生むと考えられています。経済大国ドイツのビジネスパーソンは、なぜ「働きすぎない」ことで高い生産性を上げられるのか。本稿では、ドイツ人の休息の取り方と、それがもたらす効果について解説します。