Diverse Exercise Routines Lower Mortality More than Single Types Beloud

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Diverse Exercise Routines Lower Mortality More than Single Types

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이은봉 의학기자의 보도에 따르면, 다양한 운동을 꾸준히 하는 것이 단일 운동만 하는 것보다 사망률을 더 낮추는 것으로 나타났습니다. 규칙적인 운동은 만성 질환 예방에도 효과적입니다.

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