가수 소유가 20kg 감량 비결로 '양 조절'을 꼽았다. 그녀는 고칼로리 음식도 맛만 보고, 식사 시 젓가락을 사용하며 천천히 씹어 먹는 습관으로 섭취량을 줄였다고 밝혔다. 소유는 유튜브 채널 '소유기'를 통해 이러한 다이어트 식단과 양 조절 팁을 공유했다.