배우 한다감이 임신 중에도 꾸준히 운동하는 근황을 전하며 예비 엄마들에게 건강 관리법을 공유했다. 한다감은 임신 중에도 무리하지 않는 선에서 매일 운동하는 것이 회복에 좋다고 강조했다. 또한, 균형 잡힌 식단과 함께 근력 운동이 중요하다고 조언하며, 특히 등 근육 단련의 필요성을 언급했다.