이우섭 기자가 직접 달리며 러너들의 삶과 문화를 조명하는 '페이스메이커' 코너입니다. 이번 편에서는 풀코스 3시간 19분 기록을 가진 '런약사'의 특별한 건강 처방전을 소개합니다. 달리기가 단순한 운동을 넘어 도전, 치유, 삶의 방식으로 어떻게 작용하는지 탐구합니다.