很多人以為骨質疏鬆是老年人才需要擔心的問題，但骨質密度在達到高峰後，其實就會逐漸下降。新竹東元綜合醫院骨科醫師張耀元表示，若年輕人長期熬夜、少運動、抽菸喝酒，或是更年期後婦女、特定藥物使用者、有家族遺傳病史等族群，都可能導致骨質流失，甚至骨鬆提早找上門。提醒若經常無故腰痠背痛，千萬別只是忍耐，建議應