美容皮膚科医が、肌老化の8割を占める光老化を防ぐために、日焼け止めを3層に塗る方法を推奨しています。紫外線が強い季節に、スキンケアや美容治療の効果を最大限に引き出すためには、正しい紫外線対策が不可欠です。この記事では、日焼けの恐ろしさと効果的な対処法を解説します。