농촌진흥청은 귀리, 수수, 조 등 국산 잡곡의 최적 혼합 비율을 개발했다고 밝혔습니다. 연구 결과, 이들 잡곡의 특정 혼합 비율이 혈당과 혈압을 낮추는 데 효과적인 것으로 나타났습니다. 이번 연구는 건강한 식단 관리에 기여할 것으로 기대됩니다.