話題の書籍『STOP OVERTHINKING』では、ストレスを抱えやすい人が考えすぎから解放されるための方法を紹介。ストレス要因を言葉にして書き出す「ジャーナリング」は、興奮した猟犬を落ち着かせるように、ストレスをコントロールする助けになると解説。秘密を打ち明ける「ロバのぬいぐるみ」や、王様の耳はロバの耳の床屋のように、溜め込まずに吐き出すことの重要性を説いている。