대한보건협회 학술지에 따르면, 주중과 주말의 수면 패턴 차이로 인한 '사회적 시차'가 청소년의 자살 관련 행위 위험을 높이는 것으로 나타났습니다. 이는 생체 리듬 불균형이 정신 건강에 미치는 영향을 시사합니다.