精神科医は、不機嫌さを周囲に撒き散らす行為を「暴力」と定義し、他者を操作しようとするものだと指摘しています。最も効果的な対処法は、その人から距離を置くことです。相手の顔色をうかがって機嫌を取ることは、相手に誤った学習をさせ、態度をエスカレートさせるため避けるべきです。毅然とした態度で距離を置くか、第三者に事実を共有することが推奨されます。