この記事は、日本が直面する「心不全パンデミック」のリスクに焦点を当てています。40代から心臓を弱らせる可能性のある「いびき」「深酒」「無理なマラソン」といった生活習慣の危険性を指摘。さらに、不整脈を根本治療する最新手術についても解説し、日常でできる対策を探ります。