ユング心理学では、中年期を「人生の正午」と呼び、これまで築いた仮面を脱ぎ捨て、見過ごしてきた自分自身、すなわち「影」と向き合う転機とされています。この時期、捨てられた可能性が心の中で形をなし、私たちはそれらとどう向き合うべきかという課題に直面します。この記事は、40代からの心理的な「モヤモヤ」の正体と、選んでこなかった生き方である「影を生きる物語」に向き合うことの重要性を解説し...