この記事は、日本人の約10人に1人が悩むとされる「不眠症」に焦点を当てています。特に夏は睡眠の質が悪化しやすいという研究結果にも触れ、寝付けない、夜中に何度も目が覚めるなどの症状が日常生活に支障をきたす問題について、番組「上田と女がDEEPに吠える夜」で深く掘り下げて語られます。