你愛吃菇類嗎？餐盤中總是少不了它。菇類不只是料理配角，還可能有助降低癌症風險。桃園文新診所院長戴曉芙引述研究指出，每天攝取約18克菇類的人，大約是1/8至1/4杯，整體癌症風險比完全不吃者低約45%，其中與乳癌風險降低的關聯最明顯。戴曉芙在粉絲專頁「Dr.戴曉芙丨耳鼻喉 x 生活醫學觀察所」發文分享