올해 첫 열대야가 지난해보다 19일 빠른 지난달 30일 강릉에서 관측되었습니다. 열대야는 밤 최저기온이 25도 이상인 날을 의미합니다. 기상청은 이른 더위에 대비해 편안한 수면을 위한 생활 습관을 안내했습니다.